Nyheter » 2016 » Juni » Reisebrev 3 - Veteran EM 2016 i Kroatia

SØK

Grasrotandelen

Styret i MIF JUDO & BJJ 2017

Årsmøtet 2017 for MIF JUDO & BJJ er nå gjennomført, og nytt styre i gruppen er på plass.

Det nye styret består for 2017 av:

Leder/ Webansvarlig: Glenn Skogmo

Nestleder: Thea Wold

Sportssjef: Stian Johannessen

Kasserer: Linn Marie Øien /Linda Alkvist

Styremedlem: Åsa Hernes

Fritidskomite: Sandra Kristoffersen og Åsa Hernes

Styremedlem/ Medlemsansvarlig: Linn Marie Øien 

Siste trening før vinterferien

Siste trening før vinterferien

Det var en fin gjeng som stilte opp på treningen og gjorde en formidabel jobb på matta !!

Matias Kollerud tok turen innom og inspirerte både ung og gammel denne treningen, i vinterferien UKE 9 blir som følger: Barnetreniger utgår, alså ingen treninger i vinterferien. UNGDOM/VOKSNE I JUDO går som normalt! BJJ går også som normalt ! Så møt opp  

Til barna : God Vinterferie  

Noen bilder fra treningen :

 

 

GRADERING I MIF JUDO & BJJ 01.12.16

Etter mange treningstimer var det på tide å vise frem sin fremgang i Judo. Michael, Bjørn Nikolas, Glenn Andre, Erik og Sandra viste frem sitt pensum til gradering for graderingssensor Kim G Andresen og med-sensor Stian A Johannessen.

Det ble litt lett servering med boller og kaffe til de foreldrene og de som hadde møtt opp for å se på graderingen.

Didrik graderte med graderinssensor Glenn Skogmo og med-sensor Stian A Johannessen

MIF JUDO & BJJ ønsker å inspirere alle våre medlemmer til å fortsette å utvikle sin judo for å bli bedre på og utenfor matta.

MIF JUDO & BJJ ønsker alle en fin førjulstid og gratulerer alle med nye belter.

2015 | 2016 | 2017 | Januar - Februar - Mars - April - Mai - Juni - August - September

Reisebrev 3 - Veteran EM 2016 i Kroatia

30.06.2016

Siste dag i Kroatia og Judo Festival 2016 er over.. Hva har skjedd siden lørdagen?

Søndagen var den store *gjøre ingenting-dagen*, mens lag EM foregikk. Norge hadde to utøvere på utlån til hhv Sverige (menn) og Frankrike (kvinner), men for å la skadene jeg pådro meg under 2. kampen på lørdag få litt hvile, dro jeg ikke til hallen. Jeg hadde strengt tatt tenkt å holde meg rolig i håp om at kneet (som var den værste smellen) skulle bli bra nok til at jeg kunne trene på den oppkommende treningssamlingen. Utover dagen innnså jeg at det ikke kom til å bli tilfellet, så jeg fikk booket en taxi inn til Porec, i håp om å få kjøpt meg noen kompressjonsbandasjer. (Jeg hadde på forhånd spurt i hotellet om det var noen åpne apotek på søndag, noe de mente det skulle være). Vel fremme i Porec fant jeg et apotek, men akuratt det apoteket var stengt, og jeg orket ikke halte rundt i evigheter heller. Det var dog noen åpne butikker så jeg bestemte meg for å leke turistleken når jeg alikevel var ute i Porec, med god tid. det ble trasking, gavekjøping og en pizza før jeg bestemte meg for å skjemme meg litt bort og ta båt-taxi tilbake til hotellet. På veien over vannet fant jeg ut at dette hadde vært en knall ide til en sommerjobb.. så man får se hva sjøfartsdirektoratet og andre instanser sier om den saken.

Mandag var den førte dagen på treningssamlingen, og treninga startet klokken 10.00. Selv om kneet var hovent som en ballong kan man fortsatt lære masse av å observere og filme, så jeg halta meg bort til hallen der treningssamlingen skulle være, og kom meg inn. Det var masse Ne Waza på morgen økta, og vi var 3 fra Norge representert. Undertegnede på skadebenken, samt Bodøs delegasjon. Naturligvis klarte jeg ikke å holde meg unna når jeg så noen som sleit med det de skulle trene på, noe jeg fikk unngjelde for senere, ved at kneet mitt begynte å værke og hovne opp enda mer.. men men, litt svinn må en jo regne med..

Alle treninger varer i 90 minutter, og etter at treningen var over  bestemte jeg meg for å benytte sjansen til å bade litt. Alle som kjenner meg veit at jeg elsker å være i vann, og dette er jo tross alt første sydenturen min.. Så til stranda bar det.. Nå skal dere få et FANTASTISK råd, kjære lesere av dette reisebrevet: HUSK SOLKREM!!!! og for all del, bruk det også.. Jeg har en lang historie med å være sløv på dette feltet, selv om jeg blir solbrent gang på gang... Enten må jeg virkelig like smerte, ellers så lærer jeg enkelte ting ufattelig tregt... for dere kan jo gjette hva som skjedde etter 3-4 timer i sterk middelhavssol, uten en eneste solfaktor på kroppen, og brukbart med tid i vannet? jodda.. Unge Wilberg oppdaget plutselig at han (igjen) gjorde en imponerende etterligning av kokt hummer.. spesielt på beina, den delen av kroppen min som ser sol minst.. Huden på overkroppen min er mer vant til å få juling etter så mange år med judo, så det var ikke noe stort tema for meg.. men dæven.. Vel inne på hotellet ble jeg rådet til å bruke joghurt der jeg var solbrent, dette er et råd jeg har hørt andre steder også, men tanken på å bevege meg ut i sola igjen nå var strengt tatt lite tiltalende, så DET droppa jeg.. en god kald dusj derimot, og generøs bruk av aftersun'en jeg hadde kjøpt på vei tilbake til hotellet, DET var oppskriften for resten av kvelden.

Tirsdagen ble, som dere sikkert kan gjette, forholdsvis innholdsløs. Det ble mye Netflix denne dagen, men under middagen fikk jeg rappa med meg en joghurt opp på rommet igjen, og testa ut teorien om joghurt som sunburn-fix... ALDRI har jeg opplevd makan til smertelettelse som når jeg klissa ned lårene med joghurt..OH Heaven

På Onsdagen var det blitt såppass at jeg klarte å dra meg bort til treningshallen igjen, for å se på og lære mer. Mange fine sekvenser ble filmet med min eminente iPhone 6S som vil bli lagt ut når jeg kommer meg hjem og får triksa litt med de.

Tilbake på hotellet ble det nok en omgang Joghurt-terapi med netflix og Kisscartoon som selskap, før det var tiden for kveldsøkta. Det var et par kule oppvarmingsøvelser jeg har lyst til å teste ut til høsten igjen, som ble fanget på film, i tillegg til noen klassikere, som panservogn og panservogn i revers.. Etter treningen var det tilbake på hotellet, pakke og se videre på The Ultimate Spider-man sesong 4 på Kisscartoon (ja jeg ser på tegneserier ;) ) og pakke for hjemreise

Torsdagen.. Det er i dag. Opp tidlig (eller.. tidligere enn de andre dagene, da treninga startet 1 time tidligere) Frokost, utsjekk, og satt igjen bagasjen på hotellets "baggasjerom" mens jeg dro opp til hallen for den siste treningen for denne omgangen. Alle treningene jeg har vært tilstede på har vært ledet av EJU Educational Director Laurent Commanay, som bad om å få tilgang til de bildene og videoene jeg har tatt underveis på turen, slik at han kan sende de til EJU for å se om de kan bruke de til noe, så nå har jeg en av lederne i EJU (Europeiske Judo Unionen) på facebook.. kult laugh 

I skrivende stund sitter jeg på hotellet og venter på å bli henta klokka 17.00 for å bli kjørt til flyplassen.. Jeg skulle mye heller vært ca 2-300 meter bortafor her jeg sitter, og nyti det fantastiske vannet i adriaterhavet, men som dere kansje husker er jeg sykt solbrent, og da er det ikke spesielt fristende å være ute i sola.. Det straffer seg å være sløv med solkremen.....

Neste stopp på veteranprogrammet (håper jeg), blir Veteran VM i Ft.Lauderdale, Florida i November. så om noen føler seg generøse og har lyst til å hjelpe meg dit så er jeg meget takknemmelig for det. Ellers blir neste års Veteran EM i Athen, så det er bare å begynne å spare, for jeg har tenkt meg dit også :)

Fra sola og det nydelige været her i Kroatia

God Sommer

Shino Wilberg

Sportssjef MIF Judo & Jujitsu

 

Mjøndalen Idrettsforening © 2004-17

Innholdsoversikt - Siteman CMS